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Conseils utiles

  • Enfilez les bas de compression le matin en vous allongeant.
  • Une poudre ou de la fécule de maïs peut les aider à glisser plus facilement.
  • Passez le bas sur vos orteils, puis remontez-le le long de votre jambe. Tentez de le retourner à l’envers, soit à moitié, soit complètement, plutôt que de l’enrouler comme un bas ordinaire.
  • Lissez les plis de bas en haut.
  • Enlevez le bas en tirant la bande du haut vers le bas, puis en le faisant glisser vers le bas avec les mains à plat pendant qu’il se replie sur lui-même. Enfin, tirez-le sur votre talon, puis enlevez-le.
  • Allez-y doucement au début. C’est en forgeant qu’on devient forgeron.